Selfness – geniessen Sie Ihre Lebensfreude und Vitalität

Selbstwirksamkeit – Gesundheit und Entscheidungskompetenz

Den Begriff SELFNESS prägte der Zukunftsforscher Matthias Horx bereits 2002:

Gesundheit ist nur möglich mit der Arbeit am eigenen Leben

Lange gesund und glücklich leben !
Jeder möchte das, und – es ist kein unerreichbares Ideal!
Wir brauchen dazu einen gesunden Körper, Geist und Seele.

Der Weg dahin beruht auf Arbeit am eigenen Leben!

Wellness bedeutet sich Gutes tun zu lassen.
Selfness heisst sich selbst Gutes zu tun!

Manchmal muss man die Augen schliessen um besser sehen zu können!